肾气足，百病除！补肾就用三生喜乐片！
文章发布于：2022-06-09 15:45:57
中医理论认为：“肾气足，百病除”。人体左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦）之功能，右肾辖五脏（心、肝、脾、肺、肾）之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发作用。
肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，甚至出现头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，精力下降，脱发皮皱等现象。肾阳虚衰，男人表现为阳痿、早泄、遗精；女人则带下不止，月经不调，痛经、宫寒不孕等。
中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。
中医认为肾虚分为阴虚、阳虚，它们症状各有不同，中药调补要分清症状。
下面教大家从症状上做一个简单的区分：
区分 | 肾阴虚 | 肾阳虚 |
看面色 | 两颧红赤， 即面颊泛红 | 面色青白无光 |
看舌象 | 舌质红、舌形瘦， 苔少、苔薄 | 舌质淡嫩，舌形胖， 舌苔白，舌苔厚 |
看寒热 | 怕热，出热汗， 手心烦热 | 怕冷，出凉汗， 手脚发凉 |
看精神 | 燥热不安， 易发火 | 畏寒肢冷，气短懒语， 抑郁不欢，疲惫，爱哭泣 |
看病痛 | 腰酸绵软 | 腰部冷痛，遇寒加剧 |
肾虚分阴阳，因此我们调理肾虚也应分阴阳。如果调理不当，结果很可能适得其反，甚至导致病情加重。
肾阴虚宜滋养肾阴
肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生。滋阴降火，是调理的要点。
饮食上，辛辣刺激、油炸烹炒等容易上火的食物需忌食。
肾阳虚宜温补肾阳
中医认为，肾阳是十二经之根，主一身之阳气，若肾阳虚衰，就会出现阳痿、早泄，泌尿系统疾病，甚至是肾脏病理改变。但肾阳虚多为长期积累，调理不能急于求成，以温补为宜。
适当使用中药调理，对于肾阳虚的恢复效果明显。
