【艾多美】活力生物素。只需每天一片，从头到脚，焕发活力！
文章发布于：2024-03-18 18:45:55
生物素，也称为维生素B7、维生素H和辅酶R，是一种水溶性维生素，属于B族维生素（或维生素B族）的一种生物素在人体中的作用广泛而重要，包括：
1.促进维生素C的合成：生物素是合成维生素C的必要物质，对维生素C的合成起到至关重要的作用。
2.帮助脂肪和蛋白质的正常代谢：生物素能够帮助脂肪和蛋白质在人体内进行正常的合成与代谢，是这两种物质正常代谢不可或缺的物质。
3.维持身体的生长：生物素可以维持身体的正常生长，对头发、指甲等身体组织的生长尤为重要。
4.参与体内多种生物化学反应：生物素是多种酶的辅基，参与体内多种生物化学反应，如丙酮酸羟化酶、乙酰辅酶A羟化酶等的反应。
5.调节基因表达和组蛋白功能：生物素参与细胞信号转导和基因表达，并可使组蛋白生物素化，从而影响细胞周期、转录和DNA损伤的修复。
生物素在食物中广泛存在，特别是在肝、肾、酵母、牛乳中含量较多。
生物素的作用！
参与脂肪酸的合成和氧化。
2.参与糖生成过程（维持体内葡萄糖浓度）。
3.参与氨基酸分解。
每天吃一片，从头到脚都能很方便地补充充足的能量！
