一味中药，祛寒湿，暖胞宫，能通十二经脉！

文章发布于：2022-06-30 08:37:28

说起艾叶，相信大家都不陌生。

很多家庭都会在早市上买几把艾叶，插在自家门前，用以辟邪。

艾叶之所以被民众广泛热爱，是因为它的药效，对，艾叶可是一个满是功效的草药呢。

关于艾草的功效，《本草从新》载：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之元阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫。”

艾叶养生功效强大，是纯阳之草，可以通行十二经脉，最擅长散寒除湿。

在祛寒湿这方面，艾草可谓是所向披靡，除了常用的艾灸，用艾草泡脚也能调理多种病症，用途多多。

1.艾草可以散寒祛湿，身体困重，湿气大，疲乏、怕冷的小伙伴不要错过。

这个夏天，有太多患者告诉毛毛姐，感觉太累了，整天睡不醒，拖不动腿，没精神，也没胃口，吃一点儿东西胃里就撑胀难受。

毛毛姐发现这些患者有个共同的特点，就是舌头都很胖大，两边有齿痕，舌苔还有些白厚滑腻，跟上面挂了一层牛奶一样，又白厚。

毛毛姐说，身体沉重，疲惫，没胃口，最根本的原因就是体内寒湿太多了，清阳受阻升不起来。

寒湿困阻在四肢经脉中，阳气不能充盈四肢，所以才会感觉身体困重，腿脚跟灌了铅一般。

寒湿困阻脾胃，就会导致胃胀，没胃口，不想吃饭。

要想摆脱这种烦恼，必须让体内寒湿排出去。

怎么排寒湿？

艾草泡脚，每天20分钟，坚持两周，保准让寒湿从体内无处丛生。

2.艾草可以治疗老寒腿、关节冷痛、手脚冰凉

毛毛姐的妈妈就是典型的阳虚体质，浑身怕冷，不敢碰凉水，稍微吃点水果，就会胃痛、腹泻，即使夏天也不敢吹空调，还得穿着厚厚的裤子，稍不注意就会手脚冰凉。

毛毛姐去年冬天给妈妈买了一个泡脚盆，让她每天用艾草泡脚，半小时左右，泡到浑身微微出汗为止，坚持了两个多月。

现在妈妈感觉这个夏天有点热，说这么多年来，第一次体会到过夏天的感觉了，也敢吹空调了，也敢吃西瓜了，老寒腿也没犯过，感觉自己年轻了好多。

毛毛姐说，你身体的寒湿被泡走了，阳气足了，所以感觉到热了，但是吃西瓜、吹空调还是要谨慎。

3.艾草可以调理痛经、宫寒不孕、白带过多

手脚冰凉、小腹寒凉、痛经、月经不调、带下清稀量多这些症状都是宫寒的表现，而宫寒的根本原因是什么？

是体内寒湿过多。

寒湿过多，体内阳气虚弱，不能温煦四肢、小腹，所以宫寒的女人手脚冰凉、小腹寒凉，感觉用暖水袋捂着才会舒服。

寒凝涩滞，经脉运行不畅，好比结冰的河流内的水是停止不动的，所以宫寒的女人月经排出就不畅快，伴有剧烈的小腹冷痛，月经颜色发暗还会有血块。

子宫寒湿过多，寒冷水湿又多，所以平时带下清稀跟水一样，还很寒凉。

宫寒的危害大家肯定很清楚，痛经、闭经、子宫肌瘤、甚至不孕等等。

怎么治疗宫寒呢？

还是温阳！可以艾灸也可以服用艾附暖宫丸。

如果不想吃药，也嫌艾灸太麻烦，可以用艾泡脚，只要坚持一段时间，就会有收获。

4.艾草可以消除湿疹、皮炎、股癣等各种皮肤病

炎热夏季，很多人饱受皮肤病的干扰，尤其是湿疹、皮炎、股癣等，痒得抓心挠肺，痒得夜不能寐，太难受了。

这些皮肤病的出现与脾虚有直接的关系，脾胃运化不足，湿邪在体内聚集不能运化，湿邪往外走，又不能完全排出，就会形成一个个皮疹。

而艾草煎汤，然后洗手洗脚，能够止痒，还能够消除渗水状况。

《名医别录》曰:“可作煎，止下部疮”;《药性本草》谓“若酒作煎，治癣甚良”;《御院药方》即取艾、醋二味成方贴敷，善治头风面疮，痒出黄水。

毛毛姐的小侄子，一岁多的宝宝，经常长湿疹，除了激素药没用过，别的药都用了，效果时好时坏。

毛毛姐给他用艾草泡澡，共用了10天左右，湿疹完全好了，可见艾草治疗湿疹的功效卓著。

5.艾草可以去屑、止痒

去年夏天，毛毛姐有段时间头上经常出油，有头皮屑，两天不洗头就头皮瘙痒不止，难受得不行。

当时毛毛姐试了几款止屑的洗发水，感觉改善不太明显，后来灵机一动，在洗头发的水里加了点艾草，洗了几次，感觉头皮清爽了很多，头皮屑也少了。

有头皮屑困扰的小伙伴可以试一下艾草洗头，会有意想不到的收获。

6.艾草可以治疗风寒感冒

毛毛姐的宝宝小时候如果不小心受了风寒，有流鼻涕、打喷嚏的症状，毛毛姐就会用艾草煮水，给宝宝泡个艾草澡，泡到身体微微出汗。

第二天，宝宝感冒症状就会很神奇地消失，避免了打针、吃药之苦。

艾草泡澡尤其适合小宝宝，初感风寒，感冒症状较轻的。

⚠️注意:泡完澡注意多给宝宝喝水，避免脱水。

7.艾草可以降虚火

毛毛姐的一个老同学经常上火，反复口腔溃疡、咽喉肿痛，但是平时还怕冷，一吃降火的药就拉肚子。

我这个同学的症状是典型的上热下寒，上面有热下面有火，舌苔发白，体内寒湿较盛，寒湿将阳气排斥在体外，就会引发虚火，导致口腔溃疡、咽喉肿痛。

毛毛姐建议她用艾草泡脚，艾草是纯阳之草，可以祛寒湿，体内寒湿去除，虚火自然消退。

老同学用艾草泡脚半个月，再也没出现上火症状，怕冷的症状也改善了，浑身轻松。

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