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酸酸甜甜的水果茶,解渴又养身

文章发布于:2020-04-23 15:53:55

在这慢慢回暖的5月里,不管做什么事情都提不起劲,这个时候,就会想到来一杯酸酸甜甜的水果茶,但外面的水果茶不够纯正健康;


这种情况下,我会自己来做一杯水果茶,这样才是真的解渴又养生呢!


酸酸甜甜的水果茶,解渴又养身


有时候,自己在家里闲的没事,我就会研究怎么做花茶,把不同的水果扔进混合来泡,做出来的味道相当可以的。


所以在家做水果茶,也是很方便操作的,在制作工具上和材料上,不需要很复杂的工具和材料,平时我们自己在家里就可以买到的。想喝的时候,就可以马上动手制作了。


现在,我就给大家看一下我平时是怎么制作一杯养身水果茶啦!


  • 柠檬 黄瓜 薄荷


酸酸甜甜的水果茶,解渴又养身


只要有一个密封的玻璃瓶就行了,把水果泡在里面,白色透明的玻璃杯,呈现出来的视觉效果很好看。


先把黄瓜用瓜皮刀刮出一条,然后把柠檬切片,放进玻璃杯里面,不用等太久,味道就出来了哟,最后加入薄荷,这个时候喝起来很清新哟!


  • 荔枝 杨梅 蓝莓


酸酸甜甜的水果茶,解渴又养身


记得把蓝莓和杨梅先放盐水泡五分钟,去除残留的农药,趁泡蓝莓的时间,把荔枝剥好,然后洗一下,都放进去玻璃罐里面。


放冰箱一个小时,荔枝的味道会泡出来更多哟,这个时候再喝就会变得酸酸甜甜的,口感也很!


  • 百香果 青桔 蜂蜜


酸酸甜甜的水果茶,解渴又养身


百香果是最经典的一款水果茶,也是很百搭,不管放什么水果进去都可以泡。


我喜欢在百香果里面放青桔和蜂蜜一起泡成水果茶喝。做法很简单,先把青桔用盐水泡五分钟去农药,然后把百香果剥好,放进杯子里面。


然后把青桔切成两边,放青桔进去,浸泡两个小时,喝的时候按照个人喜欢甜度,放蜂蜜进去,就可以喝啦!


酸酸甜甜的水果茶,解渴又养身


看了后,是不是觉得自己在家手动制作水果茶,也很方便了咧。


只要你有水果,随时都可以制作出你想喝的水果茶了哟,自己在家做是真的很卫生又健康,水果都是新鲜的,不会吃坏肚子,现在就动手做起来吧!

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