女人把这里揉通,气血越来越足,吃得香,睡得好,不长赘肉,还面若桃花

客户经理-小张

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今天来讲十二经络里的“足阳明胃经”,子午流注时辰为上午7~9点。

足阳明胃经起于眼部下的承泣穴,一直走到脚部的厉兑穴。

胃经有问题的人,容易胃胀肚子胀或痛,吃东西不消化,肚子大,有肠鸣音,湿气重,易反胃呕吐,大便不正常;或者怎么吃都吃不饱,容易口渴;还可能出现咽喉痛、流鼻血等症状。

 疏通胃经的3个方法 

第一招:按揉胃经上的易堵塞穴位,如髀关穴,梁丘穴与丰隆穴,还有很重要的足三里穴。

第二招:用敲法探查胃经上穴位附近的痛点,找到痛点之后,每个痛点按揉3分钟左右,每天3次,坚持3天,直到痛感下降或消失。

第三招:揉腹。用温热的手掌或者掌根覆盖在肚子上慢慢推揉,每天睡前做。


漫画 | 燕小鱼
编辑 | 小雅
校对 | 叶子


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