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赵教授:教你如何用康膜调理“脑梗”问题!

文章发布于:2023-02-03 15:01:33

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《赵教授:如何调理“脑梗”》


大脑是人体当中的一个“总指挥官”,如果大脑出现问题之后,不但会影响到身体的运转,而且还会危及到人类的生命。


在脑疾病当中,脑梗就是一种比较高发的疾病,而且最近两年患上脑梗的人群越来越多,而且症状也比较严重,会影响到整个人的生活。


之所以会出现这种情况的发生,是由于对于病症发现的比较晚,如果可以提前发现,就可以提早预防进行早治疗,减轻疾病对身体的伤害。



脑梗究竟有什么样的前兆呢?


1、嗜睡,疲倦


如果近期经常出现打哈欠,觉得睡不够,感到身体特别累,如果不是因为工作经常加班、熬夜的缘故,就要警惕是脑梗要来“拜访”。因为这种症状通常很大的可能性是由于动脉血管发生堵塞,而导致大脑发生缺血缺氧的情况。



2、视力突然发生下降


如果在平时突然感到视力变得模糊,眼前发黑看不到东西,过一段时间之后,视力又恢复到正常情况,此时也要高度警惕脑梗的发生。

这种情况通常也是由于脑部发生缺血而影响到了视网膜的功能,从而引起视力发生衰退的现象。

如果在生活当中经常出现这种症状,可以到正规医院多普勒超声检查,也可以做颈动脉彩超检查,或者是头部影像学检查。



3、肢体不灵活,发生麻木


如果发生不明原因的晕倒或者是跌倒、单侧肢体无力或者是麻木,而且出现手握物体突然失落等情况的时候,要对脑梗引起高度怀疑。

因为正常情况下,大脑是可以控制肢体运动的,缺血、缺氧之后,就会影响到大脑传递信号的功能。



4、头

痛、头晕、呕吐


如果经常性的出现头痛头晕,或者会出现病情突然、持续性的头痛症状,而且会伴随着恶心呕吐症状出现,就要高度重视,要及时的到医院进行脑部CT或者是核磁共振检查,并且要接受治疗。


遇身边人疑似脑梗死

   该怎么办?


日常生活中,如果身边人不幸出现脑梗死的情况,急性脑梗死的现场处理是帮助他们赢得成功救治的关键一步[5]


虽然希望大家用不上,但是以下3点还是请大家记住:


 ① O保持冷静,迅速拨打120寻求专业帮助,准确描述现场情况并告知位置;


 ② O如果患者处于清醒状态,尽可能安抚情绪;准备好既往病例资料,为抢救争取时间[6]


 ③ O如果患者发生呕吐、意识丧失,小心帮助清理口鼻异物、以防误吸;尽量避免大幅度地搬动患者。


如何预防脑梗死?


脑梗死那么可怕,来势汹汹,为了减少被它盯上的几率,我们平时要养成良好的生活习惯。


【01

规律运动,避免久坐

 久坐和缺乏运动是诱发脑血管病的独立危险因素,而培养运动习惯对于增强体质和个人体重管理都十分必要。


建议年轻人完成每周3次、每次30分钟以上的中等强度运动;老年朋友建议在安全监护下适当运动。


【02

清淡饮食,营养均衡

“三高”与脑血管病间存在着千丝万缕的联系,因此慢病人群更需注意低盐低脂饮食,避免高糖和反式脂肪酸的摄入。


日常建议摄入足量新鲜果蔬和全麦谷物,添加豆类、坚果、牛奶以及鱼类、少量红肉等优质蛋白。




【03

调节压力、保证睡眠

你在休息,大脑也在休息。


长期睡眠不足或睡眠质量差会增加脑血管疾病风险,良好睡眠不仅有助于减轻压力、增强免疫力,也是保护脑血管健康的必要条件。


当“脑梗死”给身体拉响了警报,切记不要再等等看!


早一分钟救治,就能帮助更多脑细胞“幸免于难”,从而大大降低疾病对身体造成的伤害。


请牢记,脑梗死的治疗就是一场争分夺秒的赛跑,“时间就是生命、时间就是大脑”!


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